jouw personal trainer aan huis
Geïnteresseerd en enthousiast dat zijn dingen die ik vaak van klanten terug krijg. Door mijn oprechte interesse weet ik goed wat iemand aan kan. Ik zal er daardoor voor zorgen dat je alles uit een training haalt.
Mijn passie voor de sport wil ik delen met jou. Ik wil jou net zo enthousiast maken en laten zien hoe leuk sporten is.
Ik ben gek op sport en gezondheid. Lekker bewegen, verstandig eten, zorgen voor voldoende ontspanning, kortom: goed voor jezelf zorgen.
Als personal trainer ben ik betrokken, enthousiast en motiverend. Sporten is voor mij zelfzorg, een moment waarin ik aandacht besteed aan mijn fysieke en mentale gezondheid. Een moment waar ook gelachen en plezier gemaakt kan worden!
Fitness heeft voor mij vele betekenissen, maar het komt eigenlijk neer op het leven; het verbeteren van levenskwaliteit, om makkelijk en pijnvrij te bewegen, en een goede conditie te hebben om lang te genieten van het leven.
Mijn passie is om te zorgen dat vrouwen sterke personen blijven of opnieuw worden, zodat zij het verschil kunnen maken.
Door goed te luisteren en observeren weet ik waar wij aan kunnen werken.
Motiverend, creatief, meedenkend en altijd op zoek naar meer kennis om te delen.
meest fitte verhalen
Koude of warme drankjes: wat drink je best bij warm weer?
Wij geven je de informatie die je nodig hebt om te bepalen of je nu warm of koud moet drinken bij warm weer.
Buiten of binnen sporten: wat is gezonder?
Wat is gezonder? Binnen of buiten sporten of zijn er überhaupt wel verschillen.
5 Slimme Tips voor een Fitter Lijf – De Fittevis – manier voor blijvend resultaat
Wij geven je 5 tips voor een fitter lijf. Hierbij focussen we op blijvend resultaat!