Ben je zwanger? 5 grote veranderingen in je lichaam waar je rekening mee moet houden als je gaat sporten.
Super leuk, je bent zwanger en een hele nieuwe levensfase breekt aan. Je bent iemand die altijd veel heeft gesport, of juist niet, maar nu
Geïnteresseerd en enthousiast dat zijn dingen die ik vaak van klanten terug krijg. Door mijn oprechte interesse weet ik goed wat iemand aan kan. Ik zal er daardoor voor zorgen dat je alles uit een training haalt.
Mijn passie voor de sport wil ik delen met jou. Ik wil jou net zo enthousiast maken en laten zien hoe leuk sporten is.
Ik ben gek op sport en gezondheid. Lekker bewegen, verstandig eten, zorgen voor voldoende ontspanning, kortom: goed voor jezelf zorgen.
Als personal trainer ben ik betrokken, enthousiast en motiverend. Sporten is voor mij zelfzorg, een moment waarin ik aandacht besteed aan mijn fysieke en mentale gezondheid. Een moment waar ook gelachen en plezier gemaakt kan worden!
Fitness heeft voor mij vele betekenissen, maar het komt eigenlijk neer op het leven; het verbeteren van levenskwaliteit, om makkelijk en pijnvrij te bewegen, en een goede conditie te hebben om lang te genieten van het leven.
Mijn passie is om te zorgen dat vrouwen sterke personen blijven of opnieuw worden, zodat zij het verschil kunnen maken.
Door goed te luisteren en observeren weet ik waar wij aan kunnen werken.
Motiverend, creatief, meedenkend en altijd op zoek naar meer kennis om te delen.
Super leuk, je bent zwanger en een hele nieuwe levensfase breekt aan. Je bent iemand die altijd veel heeft gesport, of juist niet, maar nu
Iedereen weet dat alcohol veel calorieën bevat en dat je beter niet teveel alcohol kan drinken wanneer je aan het afvallen bent. Ik heb de afgelopen maand niet gedronken. Niet dat
Jaaaa, het is nu echt een feit! Op 2 april beginnen we met ons 10-weekse “Nooit meer diëten“ programma. Daarin word je 10 weken lang, 3x per
© FitteVis 2024 | Alle rechten voorbehouden | Web design door Code Create