Voeding en sport zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden
Hopelijk heeft niemand van jullie het ooit zelf ervaren maar iedereen kent waarschijnlijk wel iemand die onderstaande is overkomen. Ik herinner mij nog goed dat
8 mei 2016
Read More »
Waarom krachttraining juist werkt om af te vallen.
Ik zelf heb heel lang alleen maar aan spinnen gedaan of hard gelopen. Krachttraining leek mij heel lang niet heel veel aan, dit ook omdat
4 mei 2016